1、这个习惯不好，虽然吃美食能让你心情好，但是也不能暴食暴饮，容易发胖，吃的多，给胃增加负担，你也可以选择别的发泄方式，比如说唱歌呀，比如说心情不好就跑步，让身体上的痛来，来忘记心里的烦，这也是一种好的方式；说明当你心情不好的时候，你整个人的身体状态都是不加的，也就是说用这种吃辣的方式来宣泄你的不满但是你心情好的时候，你就会觉得这个辣让你无法承受，这也是很正常的事情。
2、但如果以前不能吃辣，突然想吃辣的东西很可能是肺脏过虚的表现，人的肺部主要的功能是呼吸和造血，人的肺部出现虚弱，人的口味就会偏爱辣味，通过吃辣的食物来刺激人的味蕾对于这种情况要及时的注意，注意日常的防寒保暖。
3、一个人心情不好的时候都会有一些嗜好这些爱好有的时候，我会吃东西，你说的吃辣的东西这种情况也许会有，但是，毕竟心情不好的时候还是要注意调节一下自己不要过多的吃这些东西对身体没有好处；从疾病角度上讲，暂时没有特别明确有和吃辣相关性的疾病，出现这类症状，最大可能性是由于精神相关因素导致，如果一个人平时喜欢吃辣，长时间不吃辣的情况下，精神上就会产生一种对于食物的依赖感觉，如果在想吃而吃不到的；每个人伤心的时候都回对自己过意不去，见什么就对什么不满，对于女生来说是吃辣椒，那只是对自己的埋怨，而男生喝酒那只是想挽留一些失去的东西；因为你这一段时间过得不是很开心，想要通过其他方式来满足；辣的时候可能会暂时忘记其它的事情吧，不开心的事不需要忘记，也不是想忘记就能忘记的，只是不要太在意就行了心情只有好，没有不好；1这个可能是你在前几天遇到一些不开心的事情，或者是某个人让你特别生气等等，就会感觉到生活是不开心的，就会特别爱生气，或者是心里感觉不痛快等等然后的话，你就不想跟别人交流，你就想自己把自己关在一个角落里面。
4、不开心的时候我推荐吃辣的食物，这样万一伤心落泪的话还可以用食物太辣了当借口推荐黄焖鸡米饭，牛肉丸子面，大盘鸡，最好叫厨师加麻加辣；有些人想吃辣与内分泌有关也与神经系统有关，也可能是身体缺乏某种微量元素，孕妇爱吃酸吃辣就与内分泌有关，如果你最近工作太劳累了，神经高度兴奋，这时身体的各种激素就会分泌增多，免疫力也会下降，可以出现上火的症状。
5、这是个人爱好吧，每个人发泄不满的方式不同麻烦采纳，谢谢；你好 谁都会有烦恼，不开心，压抑，累的时候，人的一生也不可能时时精彩 我们的生活不会因为烦恼而停止不前，人也不因烦恼而无法生活 活得很辛苦，因为社会很不公平， 活着很无奈，是因为人生本来就是如此， 没有；释放出更多的内啡肽持续不断释放出的内啡肽会使人感到轻松兴奋，产生吃辣后的快感2吃辣椒会上瘾的另一个因素是因为辣椒素的作用当味觉感觉细胞接触到辣椒素后会更加敏感，从而感觉食物的美味；根据每个人的饮食喜好不同，对于饮食会有特殊要求，突然特别想吃某种东西，考虑体内分泌激素产生紊乱引起，非常想吃辣考虑身体缺乏铁锌等微量元素或体内湿气过重引起，可以适当补充锌铁进行调整，也可以多吃苹果补充锌，适。
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