做法小米冷水浸泡1小时，番茄切小片，银耳温水泡发后切小片将银耳加水烧开，改文 火炖烂，放入番茄小米一并烧煮，待小米煮稠后放入冰糖，淋上湿生粉勾芡即可功效清热解毒，益胃醒脑六粘香金银粥 原料。
接下来说一下熬制小米粥的具体制作步骤先把小米淘洗一下，不要洗的太过，清洗一遍就可以，因为粮食的表面就有一层浮尘，没有太多脏东西锅里放入水以后，先大火烧开，开锅以后把小米放进去，然后盖上锅盖，转中火；红枣小米粥准备用料小米200g冰糖适量红枣适量 1备好红枣小米2红枣提早用清水泡洗一下3砂锅加适量清水4将泡洗好的红枣下锅5大火煮至红枣出味6再将小米洗净下锅7先大火煮开，再转；温馨提示 小米是健康食品，含有大量的氨基酸碳水化合物以及维生素，具有很高的营养价值，适合每个年龄段的人群小米可单独煮成粥，也可以和其他食材搭配在一起食用小米粥的六种做法2 小米南瓜粥 食材准备冰糖适量；做法1小米先用冷水淘洗干净，用筷子搅动小米即可，不要用手使劲搓，清洗干净的小米放在清水中浸泡1个小时以上2锅中加入清水，水和小米的比例为151，开火将水烧开，然后将沥干水分的小米倒入锅中先调大火将水；做法在水中滴入几滴醋，把山药洗净，将山药洗净削皮，切成小块，小米用水洗净锅中加1000毫升水烧开，放入小米煮5分钟，小米比山药难煮一些，应早下锅一会放入山药一起煮，大火煮5分钟，小火煮15分钟放入适量白糖。
小米是非常有营养的食物，不仅含有很丰富的矿物质，而且也是非常好的进脾养胃食物要是身体比较虚弱的人，小米粥还可以有补充我们人体元气的作用小米的功效这么多怎么做最好呢本文为大家介绍小米的做法大全一小米的；1首先把小黄米清洗干净，放入水中浸泡2小时2把葱切好，放旁边待用3接着锅内倒入准备好的水和小黄米盖上盖子，大火煮沸，换成小火继续煮4用勺子不断进行搅拌，直到粘稠，关闭火焰5盛入碗中，撒。
小米粥的做法将小米淘洗干净后浸泡30分钟以上，放入锅中加水大约56倍烧开，转小火煮20分钟左右，直到小米熟透煮熟即可可根据自己的口味添加白糖或其他材料具有降低血压抗氧化增强免疫力缓解便秘等功效小米；一小米粥的制作方法将适当多的小米放入碗中，加入适量清水，浸泡20~30分钟然后把浸泡后的小米倒进锅里，加入适量清水开始烧开后，转至小火，并不断搅动，然后慢慢煮至粘稠的状态即可出锅可按个人口味选择加入；3南瓜小米糊口感香甜的南瓜小米糊含有的维生素有很多，对于宝宝免疫力的增强有好处，还能帮助保护宝宝肠胃4蔬菜双米粥大米小米玉米和胡萝卜四种食材加在一起，营养是相当丰富的，宝妈们快来学蔬菜双米粥做法吧5；小米可以做小米粥小米糕小米锅巴等美食1小米粥 小米粥millet congee是以小米作为主要食材熬制而成的粥小米粥口味清淡，有清香味，具有简单易制，健胃消食的特点做法小米洗净沥干水分，红枣洗净去核备用；做法小米挑除杂质，用清水快速洗净，加1000cc清水浸泡1小时后放入电饭锅开煮，南瓜去皮去籽切片，放到蒸锅上蒸熟，蒸煮后的南瓜用铲子或者大勺子压成南瓜泥备用，小米快要煮熟时，将弄好的南瓜泥混合到小米粥中搅拌均匀，盖；小米南瓜粥的做法和功效与作用1 小米南瓜粥主要是用小米和去皮切块之后的南瓜共同熬制而成的一种营养粥品具有清热解毒补虚安神的功效，不但可以改善因上火而导致的口舌生疮，而且可以辅助治疗失眠多梦一般建议先把；做法 1南瓜去皮，切成小丁2小米糯米一起淘洗干净，清水浸泡半小时到1小时3下锅，大火煮开，改小火继续熬煮30分钟南瓜的四大食疗功效 南瓜又称倭瓜饭瓜，很早就传入我国，广泛栽种食用，因此有“中国南瓜。
做法1将适量大米和小米用清水冲洗两遍，二种米的比例为21 2将两种米搅匀，加没过手指1个指节的清水 3放入电饭锅蒸即可，跳键后不要马上开盖，再焖一小会儿更佳 小米锅巴 原料小米300克淀粉100克芝麻；具体做法1小米淘洗干净，放入盘子里，加清水没过小米，放入锅中蒸熟，大约需要25分钟2蒸熟后取出拨散放凉 3打一个鸡蛋，加10g食用油，50g糯米粉，100g面粉，搅拌均匀加食用油和糯米粉可以使成品更酥脆，糯。
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