1多宝鱼从鳃布去鳃然后掏出内脏,用刀刮鱼身上的尿液2身上打花刀,放入料酒,姜丝盐,腌制20分钟3姜丝葱丝,豆豉切碎,小米椒切碎,蒜末4盘子铺上姜丝葱丝5放上鱼,鱼上放入葱姜丝,豆豉小米椒蒜。
1 准备材料多宝鱼1条500g左右,姜3片,蒜2瓣,青葱适量,香菜适量,料酒2汤匙,盐适量,鸡精适量,生抽适量,白胡椒粉少许,清水适量2 把多宝鱼处理干净,剁成三段,切几个菜刀口,用盐料酒和白胡椒粉腌制。
4锅中烧开水,放入锅中蒸8~9分钟,时间不要太长,否则鱼肉蒸老不好吃步骤5鱼蒸熟出锅,去掉鱼身的葱段,放上葱丝红椒丝,浇上烧熟的热油,再淋上适量蒸鱼豉油即可一道好吃又营养的清蒸多宝鱼就完成了。
步骤1多宝鱼宰杀去内脏,洗净沥干水份2盘内放几根葱段和姜片使鱼和盘子之间有空隙,可以使蒸气流通3在鱼身划几道柳叶刀,撒少许盐白糖提鲜,上面放入葱段和姜片4锅中烧开水,放入锅中蒸8~9分钟,时间。
多宝鱼前面都画上几刀,用盐和生抽,胡椒涂抹均匀,腌上十分钟以上 请点击输入图片描述 2 腌鱼的时候,准备葱姜蒜 请点击输入图片描述 3 把腌好的鱼放入蒸锅里,把葱·姜·蒜平铺在鱼上,大火蒸1215分钟左右 请。