生活常识 6夏天多喝番茄汤既可获得养料，又能补充水分，番茄汤应烧好并冷却后再喝，所含番茄红素有一定的抗前列腺癌和保护心肌的功效，最适合于男子吃酸性物质马上刷牙会损害牙齿健康7喝酸奶能解酒后烦躁，酸奶能保护胃黏膜延缓酒精。
足会变笨，一天需要睡眠八小时，有午睡习惯可延缓衰老 3防失眠睡前少讲太多话，忌饮浓茶，睡前勿大用脑，可用热水加醋洗脚 4早餐多食西红柿柠檬酸等酸性蔬菜和水果，有益于养肝 5葡萄含有睡眠辅助激素，常食有助睡眠 生活常识。
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生活小常识日常生活小常识 1洗衣服领口在领口上撒一些盐末，轻轻揉搓，用水漂去盐分即可因为人的汗液 中含蛋白质，不能在水中溶解，而在食盐中就能很快溶解 2使牙刷耐用把新买来的牙刷，浸在热盐水里半小时左右取出，可使牙刷。
生活常识1海鲜不能和含维生素c的食品和药物一起吃，会中毒2螃蟹不能和柿子一起吃3牛肉不能和韭菜一起吃4香蕉不能和牛乳制品一起吃5豆奶最好不要和鸡蛋一起吃6体质虚弱的人和病中的人最好不要喝豆浆。
44保持规律的 生活与运动 45保持 轻松愉快的心情 46正确饮食习惯 早上吃的像皇帝，中午吃的像平民，晚上吃的像乞丐 生活常识1怎么样去了苹果上的保鲜蜡在苹果上撒上食用盐，然后用手轻轻揉搓，等盐全部都在。
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