3烧滚油,用中火将黄花鱼炸至香脆,呈金黄色后上碟4红辣椒葱分别切丝,五柳料飞水候用,烧热镬,倒入糖醋汁,加入红椒丝五柳料煮滚,用生粉加水推成薄芡,淋于鱼身上,面上撒葱丝即成糖醋黄花鱼的做法。
1黄花鱼先去鳞,再去除内脏和鱼鳃,清洗干净2用刀在鱼背上斜着切几刀,接着用少许料酒加葱段和姜片把鱼腌制大约30分钟左右3把鱼整条放进鸡蛋液里,全身沾满鸡蛋液4再把被蛋液包裹的鱼放到玉米淀粉里打一。
1准备好所用的食材,配料备好黄花鱼我买这个约400克重,不是很大,太大的不好煎制2黄花鱼刮去鱼鳞,用剪刀剪开鱼鳃到腹部,掏出内脏和黑膜,清洗干净沥干水分3大葱切成葱花,生姜切成姜片,大蒜切成蒜粒备用。
黄花鱼做法很多如红烧,油炸,煲汤,清蒸等,不过,最佳的吃法还是清蒸清蒸可以最大化保留鱼的营养成分,原汁原味,清淡鲜美,补益又不上火,更适合老人,小孩的食法下面一起来看看“黄花鱼如何清蒸更鲜美嫩滑又没有腥味。
红烧黄花鱼 原料黄花鱼1000克,猪肥瘦肉青蒜青菜各100克,鲜姜10克,大葱15克,绍酒20克,醋15克,酱油10克,芝麻油10克,花生油250克,精盐75克做法1将活黄花鱼刮去鳞,掏净内脏及鳃,洗净在鱼身。