1大枣个头挺大的，挑选出好的2大枣清洗干净3锅里放入适量的清水，上锅蒸，上汽后开始计时，大约20分钟即可4蒸好了就可以吃了，蒸栆软软糯糯并且有利于保存5轻松剥皮，非常香甜如果喜欢更甜一点的可。
方法一1选用体积较大的红枣去核，在中间塞入一团糯米2将包有糯米的红枣在生油里滚一下3装在碟子里，在锅里加些水，蒸10～20分钟既可食用方法二可以泡在白酒里，做药酒喝 方法三既不会改变进补的药效。
1尽量选择个大饱满的大红枣，我这个小枣其实是解决家里存货用的，不是很推荐，先洗干净2红枣用吸管去核，喝酸奶用的吸管最合适3完美分离果核~4将红枣切成段，一颗枣切45段就差不多5之后将枣段放入。
用料 主料红枣30个巴达木30个 辅料黄油20克棉花糖100克奶粉20克外边裹奶粉适量 奶枣的做法 11红枣去核，中间放上坚果，网上有去枣核神器买，但我用的只是一根稍大一点的硬吸管 22平底锅将黄油融化，放入棉花糖炒。
材料大枣6个生姜1块红糖1勺水适量做法1首先我们将准备好的大枣放入清水中进行浸泡，然后用牙刷将其清洗干净，一定要仔细的清洗2将洗好的枣切成片生姜洗净后切成片然后我们就可以将枣片和姜片放在煮锅。
1食物鲜红枣全麦面粉 2做法a将鲜红枣清理干净b将鲜红枣放进盛山泉水的锅中煮，待烧开c将适当的小麦面粉放进揉面器皿里，把煮了的枣捏对外开放入面中捏开能够使枣的味儿更强的融进到面。
可搭配龙眼百合等制成内服膏剂来改善睡眠做法红枣千品200克，龙眼肉200克，百合30克，蜂蜜100毫升红枣洗净去核，龙眼百合洗净并用温水浸泡30分钟三者同置锅，中，加清水1000毫升，武火煮沸后改文火。
用料红枣30颗杏仁30粒棉花糖100克黄油10克奶粉10克 1红枣去核，中间放上坚果，现在有去枣核神器，会方便许多2平底锅将黄油融化，放入棉花糖炒至融化3棉花糖完全融化后放奶粉，继续搅拌均匀，然后放。
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