1、1黄瓜洗净，用工具随意刮去一些皮2用刀拍扁它，黄瓜脆脆的，很容易哈，不费劲，同时也将蒜粒拍碎3黄瓜切成段放碗里，放入蒜盐白糖米醋，23滴芝麻油，混合均匀，即可黄瓜拌木耳 材料黑木耳30克。
2、第一步，先把需要的食材和调味料准备好，食材的话主要就是青瓜，花生粒，以及瘦肉调味料的话其实很简单，主要就是盐，生粉，花生油，以及鸡精和酱油青瓜削皮切片，瘦肉剁成肉馅儿第二步，锅内放入少量的花生油，带。
3、1我们首先就是将青瓜去皮，因为这样吃起来是会更加的健康的2将青瓜切成片，厚薄适中就是可以了3然后就是将锅烧热了，倒入适量的食用油，在倒油的时候一定是不要有水，避免溅到我们脸上4然后就是将青瓜倒。
4、做法 1青瓜洗净，擦掉外皮的扎手的小刺，切成等同长度大小的青瓜条2蒜头洗净切小粒粒，红辣椒切小段3把凉拌醋酱油和鸡精混合搅匀4青瓜条放入大碗，放入蒜粒和红辣椒，倒入调好的酱汁5搅拌均匀，腌制。
5、具体步骤1黄瓜去皮，去根，皮不用去的太仔细，炒出来更好看2每条黄瓜切成4条3去掉黄瓜中间籽的部分4黄瓜切菱形块，加入蒜末和盐，抓匀腌制15分钟5控去水分6锅中倒入适量油，烧热放花椒和干。
6、1大虾去壳，从背部划一刀，但不切断，挑出黑线，青瓜和红椒切丁，葱姜蒜切末2热油锅里放葱姜蒜炝锅3大虾投下去4炒变色加盐糖和柠檬胡椒调味，翻炒均5然后下青瓜和红椒快速翻炒，蔬菜一变色。
7、2黄瓜牛奶的做法 第一步准备一根新鲜的黄瓜和香蕉准备一盒牛奶，依据各个喜好可以选择纯牛奶或者甜牛奶第二步将黄瓜洗干净，切成片然后加入牛奶第三步将黄瓜和牛奶放在榨汁机或者豆浆机一般都有榨汁的功能。
8、可以做青瓜炒虾仁，具体做法如下1材料青瓜2条虾仁适量蒜头3个2青瓜斜刀切块3虾仁挑去肠泥，放点盐抓腌一下4把蒜头拍碎，放入热油中爆香5倒入青瓜快炒6把快炒的青瓜铲起，锅中注入新。
9、做法一 材料 青瓜1根，蒜头3颗，红辣椒2个，凉拌醋小半碗，酱油2勺，鸡精少许做法 1首先就是把青瓜用清水洗净，擦掉外皮的扎手的小刺，切成等同长度大小的青瓜条备用2蒜头洗净切小粒粒，红辣椒切小段3。
10、可以清炒，可以凉拌下面是鸡蛋炒青瓜做法用料黄瓜2根鸡蛋23个盐适量 黄瓜炒鸡蛋的做法1黄瓜洗净后如图先切成段，然后再竖切2这样可以切成菱形，外观上好看3两个或三个鸡蛋，鸡蛋里可以稍稍放入一点。
11、1主料鲜嫩青瓜佐料香油花椒油干红辣椒姜大蒜生抽保宁醋或者山西陈醋盐白糖鸡精芝麻胡椒粉葱花2青瓜去掉毛刺洗净，再用淡盐水浸泡两分钟，滤干水，抓住瓜尾转动着用刀轻轻地平扁三下。
12、黄瓜的做法大全家常菜做法有黄瓜炒鸡蛋青瓜拌豆干脆炒黄瓜条黄瓜炒虾仁凉拌黄瓜蓑 衣黄瓜黄瓜炒肉片花生米凉拌黄瓜酱黄瓜胡萝卜黄瓜炒肉片海蜇拌黄瓜凉拌黄瓜肉片，以下为凉拌黄瓜做法主料黄瓜2根。
13、3将青瓜段摆入盘中，放入一层粉丝，再放蒜茸汁4待水开后放入蒸锅蒸2分钟，出锅撒入香葱末，淋美极酱油和少许热油即可功效鲜味浓郁清爽适口的减肥菜，即好吃又低脂四酸辣黄瓜条 材料鲜嫩黄瓜两至三。
14、广东凉拌青瓜做法如下用料青瓜500g陈醋3匙羹生抽2匙羹芝麻油1匙羹小米红辣椒5个小葱1根香菜1根蒜末4颗盐1小勺食用油3匙羹1青瓜洗净，用刀背将青瓜拍扁2切成适量大小的块3加入1。
15、材料 青瓜1根，蒜头3颗，红辣椒2个，凉拌醋小半碗，酱油2勺，鸡精少许 做法 1青瓜洗净，擦掉外皮的扎手的小刺，切成等同长度大小的青瓜条2蒜头洗净切小粒粒，红辣椒切小段3把凉拌醋酱油和鸡精混合搅匀4。
16、糖醋味锅下少许水，放糖，香醋调好味，加少许味精，然后勾少许薄芡浇在青瓜上即可 热炒炒肉片，肉丁， 青瓜肉片猪肉切片码味，青瓜切菱形片，姜蒜片少许黑木耳少许切片，做法就一般家常做法了，很简单的。
17、先将青瓜清洗干净，切成细条，将鸡蛋打散，加入盐和白糖起锅烧油，倒入鸡蛋液，炒至凝固，放在一边备用起锅烧油放入青瓜和鸡蛋翻炒一段时间，加入适量的盐就可以了。
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