1、主料小米100g胡萝卜半个粉条10g马兰头100g 辅料熟花生适量五香粉1g盐2g黄豆适量 豆沫的做法步骤 1 为了早上起来快速做好，我晚上就在电饭煲中预煮了花生米和黄豆如果是用来做晚餐，可以下午煮这些2；豆沫汤 主料 50g豆沫粉 配料 适量粉条 适量花生米 适量水 制作步骤 1 锅中加入水，放入粉条2 豆沫粉适量3 加入水，搅拌均匀4 粉条煮的差不多了，放入豆沫5 可以放入花生米6 盛入碗中。
2、家庭自制豆沫子主料小白菜黄豆花生米 辅料无 香辛料无 调味料食盐 步骤STEP 1小白菜，去掉根部，将泥沙等冲洗干净锅内烧水，加入少许食盐，水开下入小白菜焯水，水再；倒入锅内，然后下入粉条烧沸，同时下入豆腐丁菠菜，撒入芝麻搅匀即成食用时，每碗淋入和开的芝麻酱 豆沫的制作要领 1小米浸泡至用手能捻碎为宜 2米浆边入锅边搅动，沸后改用小火慢煮。
3、1材料小米100g胡萝卜100g粉条10g青菜100g花生适量黄豆适量五香粉1g盐3g2用水把小米泡上一般泡3个小时左右就行了3泡好的小米加适量水和五香粉用破壁机磨成米浆4锅中加水，放适量盐；想要做好这道美味的豆沫，需要准备的食材有小米，胡萝卜，粉条，苦瓜，熟花生，五香粉，盐和黄豆食材方面很简单而且非常常见我们不再过多的介绍食材，直接来看做法，首先呢我们为了第二天早上能快速地做好豆沫，晚上我们；熬制豆沫以小米为主料，与花椒茴香一起用冷水泡发，加水调磨成糊状米汁上锅兑水，下入花生仁黄豆瓣海带丝粉条精盐等，开锅后倒入米汁，边倒边搅动，见锅再开，立即压火，并放入豆腐丝胡萝卜丝菠菜炒。
4、豆沫 原料青菜豆子面盐做法步骤第1步青菜洗净，我用的是昨天傍晚采摘的萝卜缨子，这里的青菜可以是百草之王苦菜荠菜菠菜白菜萝卜胡萝卜南瓜茄子榆钱花，槐花和其它野菜第2步过水绰第3；豆沫是一种比较有名的地方特色小吃，虽然名字叫做豆沫，但是制作的主要食材却是小米和黄豆在制作之前要把小米经过长时间的用水泡，要泡到小米可以捻碎才是最好的状态一碗好的豆沫会呈现出半透明的感觉，在加上一些配菜；食材用料，小米花生米，黄豆一 小米洗净，用清水浸泡四个小时，加焙香的花椒，八角磨成小米浆，豆腐切片油炸，切成油豆腐条，盐酥花生米加焙香的白芝麻捣碎，花生米黄豆洗净浸泡两小时，其他原料洗净二 锅里加水；制作步骤1锅里热油后放入腐竹片炸 2炸至表面金黄色即可捞起备用 3锅里煮开水后放入花椰菜煮 4放入腐竹煮 5放入海带丝煮 6放入用开水煮软的粉条煮 7取豆沫一包加入少许清水搅拌均匀，然后加适量清水调。
5、食材 主料 豆沫粉 50g 辅料 粉条 适量 花生米 适量 水 适量 步骤 1锅中加入水，放入粉条2豆沫粉适量3加入水，搅拌均匀4粉条煮的差不多了，放入豆沫5可以放入花生米6花生煮烂7盛入碗中小；豆沫子的家常做法主料小米黄豆海带丝苦菜粉条白芝麻荠菜辅料食盐八角花椒步骤1小白菜，去掉根部，将泥沙等冲洗干净2锅内烧水，加入少许食盐，水开下入小白菜焯水，水再开时将小白菜捞出；4炸豆腐锅中加100ml油，放入50g豆腐炸至金黄，捞出沥油5花生捣碎将75g花生米和10g芝麻混合，捣碎6煮豆沫锅中加500ml水，放入50g黄豆，15g海带丝，煮10分钟，再加入50g油豆腐块，5g盐，煮2分钟7。
6、豆沫的配料和做法主料小米100克胡萝卜100克粉条10克青菜100克辅料花生适量黄豆适量盐3克五香粉1克步骤1为了早上起来快速做好，我晚上就在电饭煲中预煮了花生米和黄豆如果是用来做晚餐，可以；豆沫起源于河北邯郸峰峰矿区，是一种广泛流传于邯郸和河南北部的特色小吃是邯郸人民早餐的标配今天，我们就向大家介绍一下豆沫的家庭版做法，让您足不出户品尝天下美食准备材料小米花生米黄豆海带丝黄花菜。
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