将其切开后剥掉外皮，即可食用吃法有点像香蕉火龙果是低糖水果，具有美容养颜功效，很适合女性食用热带亚热带水果火龙果又称仙蜜果玉龙果等，是仙人掌科量天尺属和蛇鞭柱属植物，原产于巴西墨西哥等热带中美洲。
步骤 1火龙果去头去尾 2用水果刀竖向切刀，一定要深 3旋转90度接着竖向切刀 4旋转90度横向切刀 5直立用刀划个圈 6惊人一幕出现了，轻轻一挤，果肉都出来了。
因食火龙果健康长寿， 俗名叫长寿果火龙果原产于墨西哥加勒比海和中美洲等地的热带森林中火龙果在台湾栽培较多，已有十几年的历史仙蜜果，又名火龙果情人果青龙果红龙果原产于中美洲热带地区仙蜜果营养。
花式吃火龙果皮 火龙果，又名红龙果龙珠果仙蜜果玉龙果主要营养成分有蛋白质膳食纤维维生素B2B3C铁磷钙镁钾等有丰富的胡萝卜素，维他命B1B2B3B12C等，果核内黑色芝麻之种子更。
火龙果和圣女果可以榨汁，但是味道不好喝火龙果又称红龙果龙珠果仙蜜果玉龙果仙人掌科量天尺属植物果实 ，呈椭圆形，直径1012厘米，外观为红色或黄色，有绿色圆角三角形的叶状体，白色红色或黄色果肉。
花和茎均可入药，若能提取其花和茎的有效成分加工成胶囊药丸等药品，对治疗高血压糖尿病十分有效仙蜜果的营养 每百克仙蜜果果肉中，含水分8375克灰分034克粗脂肪017克粗蛋白062克粗纤维121克。
火龙果的传说从此代代相传下来，量天尺被人们奉为神仙草，火龙果亦被称为神仙果仙蜜果，无论其枝条花朵果实还是根系都成为当地人们不可缺少的独具药食功能的特别作物作为一种神圣的象征，量天尺火龙果被世人敬重。
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