你可以参考下补钙除了吃钙片,还可以多食用钙质含量高的食物,如牛奶酸奶奶酪泥鳅河蚌螺虾米小虾皮海带酥炸鱼牡蛎花生芝麻酱豆腐松籽甘蓝菜花椰菜白菜油菜等;我觉得方泓堂的钙片挺不错的,之前表哥骨折医生说补钙好的更快就拿了几盒方泓堂的钙片,吃了两个月就完全恢复了,医生都没想到能高的这么快,不到六十天就可以下床走路了,终身满意。
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2、一般情况下,选择氨糖软骨素钙片比较好,可以补充体内的钙,修复关节氨糖软骨素钙片是由氨基葡萄糖硫酸软骨素黑蚂蚁短肽植物钙红曲米为主要成分,具有修复骨关节软骨,改善关节炎,润滑关节,增加骨密度,活血通络等。
3、方泓堂的钙片就很不错的,我吃了半年多了效果还是一如既往的好,之前经常腿抽筋,吃了半年多现在基本上没有出现过了,可以统一了解下。
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6、问题二儿童钙片什么牌子好 儿童补钙选择产品不仅要看牌子,看吃的是什么,更好注重钙的吸收,普通钙片的吸收率仅有百分之几,所以要选择钙含量高,吸收率高的钙片,比如盖意利钙片,不仅含钙高,每片的吸收率也高达95。
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