做法铁皮石斛花洗净，鸡蛋打散将鲜铁皮石斛花加入打好的蛋液中，搅拌均匀锅烧热，放适量油入锅待油热后倒入蛋液，翻炒大约一分钟后，赶紧出锅即可铁皮石斛鲜花饼 原料面粉灵享铁皮石斛花盐油适量。
接下来就给大家说一下铁皮石斛炖鸭的做法吧~#8203铁皮石斛炖鸭的做法 1选一只老鸭，去内脏清洁肛门，洗净沸水置入锅中半分钟后，捞出，去鸭嘴2然后用牙签在鸭的胸腹上斜戳若干深约一寸的小孔，每戳一孔。
铁皮石斛虫草炖野生水鸭汤 原料老鸭1只，石斛10克，虫草25条，瘦肉50克做法将老鸭和铁皮石斛洗干净以后，放置于瓦煲内，随后加入姜片虫草葱段料酒和适量清水，炖上两个小时，加上盐和鸡精即可铁皮石斛莲子。
但是大家在平时利用的时候一定是要注意用法用量，要了解相关的饮食搭配禁忌，最好是能够在医生的指导下进行，避免产生一些不利的影响和作用，我们保持好的的心态，疾病也是会远离我们的大家可以多了解一些铁皮石斛的做法。
做法将铁皮石斛洗净，用水浸泡10分钟鸭腿过沸水后切块，将焯过水的老鸭块加入盐生姜块火腿片料酒水，炖20分钟将炖好的鸭汤与泡好的铁皮石斛一同装入炖盅里，放进蒸箱蒸1个小时后，调味即可2太子参。
浅色蜂蜜1汤匙 蜜汁铁皮石斛饮品的做法 清洗去衣 切碎 将铁皮枫斗冷开水和蜂蜜一起放入破壁料理机选择饮品制作即可小贴士 1因为深色蜂蜜常常带有浓郁的花香，特别是进口的深色蜂蜜，而浅色蜂蜜往往香味比较清淡选择浅色的。
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