凉性的罗汉果的功效1生津润燥 夏季气候干燥，许多地区的气温急剧上升，使许多人烦躁不安，容易导致夏季炎热此时可适当浸泡罗汉果，有效缓解夏季干燥2润肠通便 罗汉果还有养阴的功效，可以润肠通便3补充微量元素；做法 1 莴苣去皮，切成3厘米左右的块姜切片，葱切段2 罗汉果洗净打破兔肉洗净，切成3厘米见方的块3 炒锅入油，烧至六成热时，加入姜葱爆香，放入兔肉罗汉果莴苣拌炒4 加入鲜汤和所有的调味料，烧至。
准备食材如下罗汉果1个，桂圆7个 具体做法如下罗汉果用清水清洗干净，把罗汉果对半切开，将一半罗汉果放入壶中，再放入7颗桂圆，倒入开水，待水变红色即可吃法3冰糖罗汉果饮 准备食材如下梨3个，罗汉果1个，老冰糖；这样可以充分发挥罗汉果的效果，开始可以用猛火煮，煮开之后再用文火，煮成棕褐色透明液体后即可食用，也可把罗汉果粉碎后装入清洁小布袋直接冲开水，果指干果水比一般是115，也可根据自己的需要使用不同的比例。
你好，罗汉果是我国特有的珍贵葫芦科植物，素有良药佳果之称果实中含有丰富的葡萄糖果糖及多种维生素等，用途广泛，畅销国内外市场，在国际市场上享有很高的声誉药理作用 1止咳作用D甘露醇有止咳作用又可用于脑；材料罗汉果一个做法 罗汉果切碎，用沸水冲泡十分钟后，不拘时饮服每日一 ~ 二次，每次一个主治梅核气，慢性咽炎及咽痛，咽痒，干燥不适等症说明罗汉果乃葫芦科植物罗汉果的果实其性味乾凉，入肺，脾二经，有清肺。
成熟的罗汉果泡水喝味道很甜，不像白糖那么清甜，腻腻的，但绝没有酸味， 有酸味不正常， 应该是这个罗汉果有点变质，或者是没有成熟就摘了，记住，买罗汉果要买成熟的，老的。
罗汉果的做法大全家常
罗汉果可以开水泡，还可以做成罗汉果茶罗汉糖果饮罗汉果红枣茶罗汉果鱼腥草罗汉果益母草汤罗汉果粳米粥罗汉雪梨饮罗汉无花果茶罗汉夏枯茶罗汉五梅茶罗汉果薄荷茶罗汉果的功效和作用1罗汉果有清热润肺的。
罗汉果属于葫芦科藤本植物，罗汉果味甘性凉，归肺大肠经，有润肺止咳生津止渴的功效适用于肺热或肺燥咳嗽百日咳及暑热伤津口渴等，此外还有润肠通便的功效常饮罗汉果茶，可防多种疾病，现代医学证明，罗汉果对支气管。
做法 将罗汉果压碎，加4大碗水两天的量，放入锅内煎煮40分钟，去掉罗汉果渣，倒入保温瓶保存即可用法 每次倒1杯，倒入适当蜂蜜即可饮用早晚各一次功效 罗汉果和蜂蜜均有减肥作用，两者搭配在一起，针对下半身。
煮罗汉果的方法如下1首先取1粒或多粒罗汉果清洗干净，洗净后掰成小块放入锅中，然后倒入适量的清水2盖上锅盖用大火煮开，煮开后转成小火煮15分钟左右，15分钟后水的颜色变成变深，罗汉果水就能饮用了。
桂林特产罗汉果怎么吃
1、清心润肺汤 汤料罗汉果1个10克红枣2颗20克玉竹20克 蜜枣4颗40克 百合10克南杏10克剑花30克原料腔骨300克猪通脊200克 老姜1块 清水200ml 盐1茶匙5克做法1姜去皮洗净将腔骨和猪通脊洗净，再。
2、罗汉果最常见的吃法 罗汉果的食法，主要采取泡茶饮用，在果两头，各钻一小洞放入茶杯中，冲入开水，不久果内各种营养成分和水溶解，便是一杯色泽红润味道甘甜气味醇香的理想保健养生饮料罗汉果一般可冲泡四五次，如能挑选到圆形色褐。
3、可以直接食用罗汉果被人们誉为“神仙果” 主要产于桂林市临桂县和永福县的山区，是桂林名贵的土特产果实营养价值很高 ，含丰富的维生素C每100克鲜果中含400毫克～500毫克以及糖甙果糖葡萄糖蛋白质脂类等。
4、罗汉果是比较常见的中药材，在药店市场超市甚至一些便利店都可以买到别看我们平日购买的罗汉果似乎都差不多，但是这里面可是有不少讲究的产地 必须要为广西罗汉果，世界上所有的罗汉果都出自广西桂林的临桂茶洞和永福百寿。
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